四类肥壮体质用这些中药瘦身茶配方作用好
百色飞扬瘦身网
2019-07-02 10:44:51
四类肥壮体质用这些中药瘦身茶配方作用好 瘦身茶一向都是行的瘦身办法，瘦身药排行榜十强，可是面上出售的瘦身茶假如随意买来喝的话，简略使消化、吸收功用受损害，身体也越吃越虚。
所以最近越来越盛行依据自己的身体状况，找中医专家对症下装备中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立瘦身处方，分四大类，各有不同的瘦身办法。这四大类包含：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
清热型
目标：30岁以下的白领发胖的原因是应付多、饮食多油腻、作业压力大等，形成体内热量剩余，简略口苦、口臭，易饥饿，心情烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。
运用药材：
决明子，性微寒，能够降血压、降血脂、通便，假如自身血压高又便秘，更应挑选决明子茶。但假如体质寒凉，简略拉肚子、胃痛的人，就不合适。
绿茶，属凉性，能够消脂消食，绿茶不光有瘦身作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医以为，比较简略刮胃，肠胃欠好的人要多留心。
健脾型
目标：有些人胖，只因为气虚，需求健脾。中医以为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，天然就瘦下来。
运用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温文作用不快，八成调配其他药材或食物食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。自身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需求补气，以增强身体代谢的功率，黄耆也可增强免疫功用。
茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，能够降血糖、冷静、补气、增强免疫功用。
理气型
目标：疏理“气”的运转，使其顺利的体系在肝，“肝郁则侮脾”，天然简略胖，并且以年青女人居多，常见症状为，简略胸闷、肚子发涨，心情起伏不定，严峻的导致月经失调。
运用药材：
陈皮，能够协助消化、祛痰、理气。独自用来瘦身作用不强。
玫瑰花，也能够理气，副作用不大，须调配其他瘦身药材。
滋阴型
目标：老年人易肥壮，中医保养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡觉质量欠好、腰酸、口干等，中医以为是阴血缺乏，这类患者除了要补血外还要活血。
运用药材：
何首乌，下降血脂，补血，对老年人肥壮作用较好。
丹参，有细微补血的作用，能够活血。有下降胆固醇、血脂的作用。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有作用，瘦身最有作用的产品，还能够改进循环。
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